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她(tā )一开(kāi )始就(jiù )把速(sù )度提(tí )的比较快，但(dàn )都注(zhù )意在(zài )她们(men )能接(jiē )受的(de )范围(wéi )内。

她只(zhī )不过(guò )加快(kuài )了一(yī )些速(sù )度，才跑(pǎo )了没(méi )十分(fèn )钟，她们居然就已经开始喘气了。

裤衩电脑黑屏了，手机赶出来的一千字，明天加更哈

顾潇潇刚刚那一声吼，除了把艾美丽惊醒，其他人也被吵醒了。

讲解完之后，顾(gù )潇潇(xiāo )再次(cì )让陈(chén )美带(dài )着她(tā )们跑(pǎo )，速度依然和(hé )刚刚(gāng )一样(yàng )，她(tā )继续(xù )在旁(páng )边看(kàn )着她(tā )们跑(pǎo )。

咦(yí )，她(tā )嫌弃(qì )的扯(chě )她耳(ěr )朵，吸了(le )口气(qì )，憋住肺活量大声喊道：起、床、了！

从她悠然的语气，艾美丽听出八卦多余关心。

你们俩呼吸没什么问题，但是跑步的姿势不对，美丽和乐乐，你们俩也有这个(gè )问题(tí )。