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不，不(bú )是的，我不想(xiǎng )玩。被(bèi )蒋(jiǎng )少勋一下，艾美丽说(shuō )话(huà )更加结巴了。

于是众(zhòng )人丧尽天良，毫无良知(zhī )的感叹了一句之后，纷(fēn )纷将艾美丽抛诸脑后。

你们俩呼吸没什么问题(tí )，但是跑步的姿势不对(duì )，美丽(lì )和(hé )乐乐，你们俩(liǎng )也有这(zhè )个(gè )问题。

魏如昀(yún )大老远(yuǎn )看(kàn )见几个女生在(zài )操场上(shàng )练(liàn )习摆臂，还以(yǐ )为他看(kàn )错(cuò )了。

次日一大(dà )早，起(qǐ )床(chuáng )号还没打响，顾潇潇(xiāo )已(yǐ )经起床了。

最开始是(shì )摆臂问题，所有的习惯(guàn )，都是长期持续形成的(de )，既然如此，她就让她(tā )们形成正确姿势的习惯(guàn )。

顾潇潇看着她们：首(shǒu )先，你(nǐ )们(men )跑步的方式不(bú )对，所(suǒ )以(yǐ )跑起步来，会(huì )更加费(fèi )力(lì )，还有一点，你们已(yǐ )经(jīng )习惯了平时出(chū )操时的(de )速(sù )度，所以我不过加快(kuài )了(le )一点，你们身体就受(shòu )不(bú )了。

陈美没说话，张(zhāng )天天和肖雪点了下头：确实，今天好像比平时(shí )更加辛苦一些。

顾潇潇(xiāo )无奈扶额：你们不用管(guǎn )这些原理(lǐ )，只要记住跑(pǎo )步的时(shí )候(hòu )三步呼两步吸(xī )，鼻子(zǐ )吸(xī )气，嘴巴出气(qì )就对了(le )，这点能做到吗(ma )？