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不行。顾潇潇直接拒绝：别说话，照着我说的做(zuò )。

我(wǒ )们(men )的(de )膈肌和周围的器官，会受到重力(lì )的作用，同步呼(hū )吸(xī )和(hé )跑(pǎo )步(bù )的节奏，能够避免器官对隔膜施(shī )加不必要的压力(lì )和(hé )对(duì )呼(hū )吸产生的阻碍，掌握对了呼吸方法，会让我们跑(pǎo )起(qǐ )步(bù )来(lái )轻(qīng )松许多，不会那么快的消耗体力(lì )，明白了吗？

陈(chén )美(měi )早(zǎo )在(zài )顾潇潇下床的时候就已经醒了，此时也已经去了洗(xǐ )漱(shù )间(jiān )。

前面带跑的人很重要，尤其是节奏问题，她并没(méi )有(yǒu )打(dǎ )算(suàn )和(hé )平时出早操一样，带着她们慢悠(yōu )悠的跑。

次日一(yī )大(dà )早(zǎo )，起床号还没打响，顾潇潇已经起床了。

是蒋少勋(xūn )让(ràng )他(tā )离(lí )开(kāi )，他跟在后面听见那几个女生感(gǎn )叹的时候，才知(zhī )道(dào )他(tā )被(bèi )艾美丽那小丫头亲了。

看见是顾潇潇，艾美丽哎哟(yō )一(yī )声(shēng )：怎么是你呀，吓死我了，大早上还没打起床号呢(ne )，你(nǐ )瞎(xiā )折(shé )腾啥？

听见她说的话，顾潇潇嘴(zuǐ )角抽搐：你梦见(jiàn )啥(shá )了(le )？