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次日一大早，起床号还没打响，顾潇潇已经起床(chuáng )了(le )。

艾(ài )美丽刚打算趁机吸口气，顾潇潇严(yán )肃的声音吓得她(tā )赶(gǎn )紧(jǐn )闭(bì )上嘴巴，乖乖的用鼻子吸气。

好(hǎo )了好了，我起床(chuáng )。揉(róu )了(le )把眼睛，她迷迷糊糊的说。

所以被(bèi )吵醒非但没有起(qǐ )床(chuáng )气(qì )，反而还浑身振奋。

她只不过是稍微(wēi )加了一点速度，她(tā )们(men )似(sì )乎就被打乱了节奏。

陈美早在顾(gù )潇潇下床的时候(hòu )就(jiù )已(yǐ )经(jīng )醒了，此时也已经去了洗漱间。

顾(gù )潇潇看着她们：首(shǒu )先(xiān )，你们跑步的方式不对，所以跑起(qǐ )步来，会更加费力(lì )，还(hái )有(yǒu )一点，你们已经习惯了平时出操(cāo )时的速度，所以(yǐ )我(wǒ )不(bú )过(guò )加快了一点，你们身体就受不了。

结果俩人更加茫(máng )然(rán )，不(bú )仅艾美丽和张小乐，就连张天天(tiān )和肖雪也是一脸(liǎn )懵(měng )逼(bī )。

见艾美丽和张小乐张大嘴呼气，顾(gù )潇潇皱眉跑到俩(liǎng )人(rén )旁(páng )边(biān )引导：闭上嘴巴，不要用嘴吸气，用鼻子吸，嘴巴(bā )呼(hū )气(qì )。