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她一开始就把速度(dù )提的比(bǐ )较快，但都注意在她(tā )们能接(jiē )受的范围内。

不行。顾潇潇(xiāo )直接拒绝：别说话，照着我(wǒ )说的做。

此时艾美丽(lì )和张小(xiǎo )乐脸色泛红，跑起来(lái )不至于(yú )吃力，但是却也不轻(qīng )松，因(yīn )为必须(xū )要跟上陈美的(de )速度。

裤衩电(diàn )脑黑屏了，手(shǒu )机赶出(chū )来的一(yī )千字，明天加(jiā )更哈

你(nǐ )们俩呼(hū )吸没什么问题(tí )，但是(shì )跑步的(de )姿势不对，美丽和乐(lè )乐，你(nǐ )们俩也有这个问题。

艾美丽(lì )一看又是跑步，头疼(téng )的问了(le )一句：咱不能有点特(tè )殊训练(liàn )吗？

现在对于艾美丽(lì )来说，天大地大，睡觉最大(dà )，可一(yī )想到每(měi )次她都在拖后(hòu )腿，就(jiù )不敢继(jì )续睡了。

她只(zhī )不过加(jiā )快了一(yī )些速度，才跑(pǎo )了没十(shí )分钟，她们居然就已(yǐ )经开始(shǐ )喘气了(le )。