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当军人(rén )虽(suī )然不(bú )算(suàn )肖雪(xuě )的(de )梦想(xiǎng ),但却是她喜欢做的事,所以为了提高自己,她(tā )倒(dǎo )是挺(tǐng )愿(yuàn )意。
跑(pǎo )步的(de )时候,呼吸很重要,记住,让人最舒适的跑步呼吸(xī )方法(fǎ ),有两(liǎng )种(zhǒng ),第(dì )一种,是三步呼两步吸,既跑三步就呼一次气,再跑两(liǎng )步(bù )吸气(qì ),并且(qiě )记住要用鼻子吸气,嘴巴呼气,一定不能张大嘴巴吸气(qì )。
说完(wán ),她又(yòu )要(yào )往床(chuáng )上躺,被顾潇潇一把拉住:别睡,咱们之前怎么(me )说(shuō )好的(de )加(jiā )餐,你(nǐ )还想(xiǎng )不想继续留在学校追你的蒋教官了?
艾美丽举了举(jǔ )手:潇(xiāo )潇,你(nǐ )刚刚(gāng )说的还是地球话吗?
说完,她又要往床上躺,被顾潇潇(xiāo )一(yī )把拉(lā )住(zhù ):别(bié )睡,咱们之前怎么说好的加餐,你还想不想继续留在学(xué )校(xiào )追你(nǐ )的(de )蒋教(jiāo )官(guān )了?
结果俩人更加茫然,不仅艾美丽和张小乐,就连(lián )张(zhāng )天天(tiān )和(hé )肖雪(xuě )也(yě )是一(yī )脸懵逼。
她没好气的坐回床上,气鼓鼓的指着她们一个(gè )个(gè ):你(nǐ )还(hái )好意(yì )思问呢?我问你们,咱还是不是一个集体了,不是说好(hǎo )共(gòng )同进(jìn )退(tuì )吗?你(nǐ )们怎么可以抛下我一个人。
顾潇潇叫住她们,陈美率(lǜ )先(xiān )停下(xià ),几人(rén )不(bú )解的(de )看着她。
现在全身上下除了手臂,其他的地方都不(bú )能动(dòng ),手臂(bì )的(de )疲惫(bèi )立刻显现出来。
经过了快一个月的训练,她以为她们就(jiù )算(suàn )体能(néng )不(bú )好,也不会差到哪里去,不至于跑十分钟就开始喘。
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尾音还在鼻腔里回荡,便有一张柔软的唇轻轻点在他唇边,视线里的姑娘眉眼弯弯:奖励。