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结果还(hái )没崇拜(bài )一秒钟(zhōng )，大魔(mó )王咧开唇笑了：看明白了吗(ma )？我说(shuō )了只教(jiāo )一次。

相比较这个，她们更愿意(yì )练(liàn )习军体(tǐ )拳，至(zhì )少周身(shēn )都在动着，虽然累，但骨(gǔ )头(tóu )是舒服(fú )的。

艾(ài )美丽回过神来，忙回头拍门(mén )，大声(shēng )喊道：你刚刚(gāng )真的说要认真试试对吗？

你(nǐ )们很多(duō )人肯定(dìng )在想，就算在战场上，也没有人会(huì )做这么(me )无聊的(de )事情，把枪拆开再组装。

因为之前(qián )她们绑(bǎng )着沙袋(dài )跑完三(sān )公里，能跑上一个小时，并(bìng )且累得(dé )气喘如(rú )牛。

为(wéi )了能让她们进步更快，所(suǒ )以(yǐ )顾潇潇(xiāo )完全没(méi )有放水的打算。

都给我过来(lái )，从现(xiàn )在开始(shǐ )，计时(shí )，每一次练习，我希望看到(dào )成绩进(jìn )步，和(hé )自己比(bǐ )，不和别人比，只要第二次(cì )的速度(dù )比第一(yī )次还慢(màn )，都给我负重三公里。

你能(néng )想开我(wǒ )很高兴(xìng )。顾潇(xiāo )潇笑着伸出拳头，陈美握(wò )拳(quán )和她对(duì )了一下(xià )。

说完一堆废话，蒋少勋笑道：看(kàn )好了，我只教(jiāo )一次，这也是考核的一部分(fèn )，都给(gěi )我认真(zhēn )看好，我不会再教第二次。