日韩无码馆9

艾(ài )美丽一看(kàn )又是跑步，头疼(téng )的问了一(yī )句：咱不能有点(diǎn )特殊训练吗？

裤(kù )衩电脑黑(hēi )屏了，手机赶出(chū )来的一千(qiān )字，明天加更哈(hā )

顾潇潇看着她们(men )：首先，你们跑步的方式(shì )不对，所以跑起(qǐ )步来，会(huì )更加费力，还有(yǒu )一点，你(nǐ )们已经习惯了平(píng )时出操时的速度(dù )，所以我(wǒ )不过加快了一点(diǎn )，你们身(shēn )体就受(shòu )不了。

听(tīng )见她说的话，顾(gù )潇潇嘴角(jiǎo )抽搐：你梦见啥(shá )了？

从她悠然的(de )语气，艾(ài )美丽听出八卦多(duō )余关心。

经过了快一个月(yuè )的训练，她以为(wéi )她们就算(suàn )体能不好，也不(bú )会差到哪里去，不至于跑(pǎo )十分钟就开始喘(chuǎn )。

现在全(quán )身上下除了手臂(bì )，其他的地方都(dōu )不能动，手臂的疲惫立刻(kè )显现出来(lái )。

终于(yú )可以休息(xī )，艾美丽和张小(xiǎo )乐狠狠的(de )松了口气。

一行(háng )人洗漱完毕，只(zhī )有艾美丽(lì )拖拖拉拉，顾潇(xiāo )潇扯着她(tā )的衣领就往外拖(tuō )：以后再这么慢(màn )，直接别(bié )洗脸刷牙了，我(wǒ )们可不等(děng )你。