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一行人洗(xǐ )漱完毕，只有(yǒu )艾美丽(lì )拖拖拉拉，顾(gù )潇潇扯着她的衣领就(jiù )往外(wài )拖：以后(hòu )再这么(me )慢，直接别洗(xǐ )脸刷牙(yá )了，我们可不(bú )等你。

陈美没说话，张天(tiān )天和肖雪(xuě )点了下(xià )头：确实，今(jīn )天好像(xiàng )比平时更加辛(xīn )苦一(yī )些。

她没好气的(de )坐回床上，气(qì )鼓鼓的(de )指着她们一个(gè )个：你还好意思问呢(ne )？我(wǒ )问你们，咱还是(shì )不是一个集体(tǐ )了，不(bú )是说好共同进(jìn )退吗？你们怎么可以(yǐ )抛下(xià )我一个人(rén )。

跑步(bù )的时候，呼吸(xī )很重要(yào )，记住，让人(rén )最舒适的跑步呼吸方(fāng )法，有两种，第一种(zhǒng )，是三步呼两(liǎng )步吸，既跑三步就呼(hū )一次(cì )气，再跑两步吸(xī )气，并且记住(zhù )要用鼻(bí )子吸气，嘴巴(bā )呼气，一定不能张大(dà )嘴巴(bā )吸气。

听见她说(shuō )的话，顾潇潇(xiāo )嘴角抽(chōu )搐：你梦见啥(shá )了？

夹杂着火气的话(huà )语，让顾潇潇(xiāo )脖子一(yī )缩，哀默的递(dì )给了艾(ài )美丽一个眼神(shén )，而后欢快的拉着肖(xiāo )战撒有拉拉了(le )。

好了(le )好了，我起床(chuáng )。揉了(le )把眼睛，她迷(mí )迷糊(hú )糊的说。

顾潇潇(xiāo )看着她们：首(shǒu )先，你(nǐ )们跑步的方式(shì )不对，所以跑起步来(lái )，会(huì )更加费力(lì )，还有(yǒu )一点，你们已(yǐ )经习惯(guàn )了平时出操时(shí )的速度，所以我不过(guò )加快(kuài )了一点，你们身(shēn )体就受不了。

他鬼使(shǐ )神差的用手指(zhǐ )碰了下自己的唇瓣，唇瓣上一片火(huǒ )辣，他(tā )触电似的把手(shǒu )收回来，该死，他一(yī )定是(shì )疯了。