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看来这几天的卧姿练习，让你们感(gǎn )到(dào )很(hěn )无(wú )聊(liáo )是不是？大尾巴狼勾唇露出了邪恶的笑容。

听(tīng )着(zhe )身(shēn )后(hòu )几(jǐ )人的叽叽喳喳，陈美看向顾潇潇：潇潇，你以前(qián )摸(mō )过(guò )枪(qiāng )吗(ma )？

现在看到枪，女生们已经不像刚开始那么兴奋(fèn )了(le )，谁(shuí )知(zhī )道会不会又是卧姿练习。

闻言，陈美没有追问(wèn )她(tā )怎(zěn )么(me )接(jiē )触的，因为顾潇潇和肖雪都是部队大院出来的。

都(dōu )给(gěi )我(wǒ )过(guò )来，从现在开始，计时，每一次练习，我希望(wàng )看(kàn )到(dào )成(chéng )绩(jì )进步，和自己比，不和别人比，只要第二次的速(sù )度(dù )比(bǐ )第(dì )一(yī )次还慢，都给我负重三公里。

他双手叉腰踱步到(dào )她(tā )们(men )面(miàn )前：今天交你们一点新东西。

潇潇，绑这玩意儿(ér )真(zhēn )的(de )有(yǒu )用(yòng )吗？我怎么感觉除了体力好了点，其他反而都退(tuì )化(huà )了(le )。

三(sān )人一起往这边走过来，蒋少勋一走近就听见她(tā )们(men )叽(jī )叽(jī )喳(zhā )喳的抱怨声。