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经过了快一个月的训练，她以为她们就算体能不好，也不会差到哪里(lǐ )去，不(bú )至于跑(pǎo )十分钟(zhōng )就开始(shǐ )喘。

你(nǐ )们(men )跑步(bù )的(de )方式(shì )不(bú )对，我先给(gěi )你们讲一下。

跑远了，张小乐才担心的问：我们就这样丢下美丽会不会不太好。

她(tā )没有提(tí )陈美，因为陈(chén )美的标(biāo )准根本(běn )不(bú )用她(tā )来(lái )点评(píng )。

张小(xiǎo )乐和肖雪也是拖后腿中的一员，但这俩人比艾美丽积极多了，一听要加练，立刻叠(dié )好被子(zǐ )，从床(chuáng )上下来(lái )。

看她(tā )哭的鼻(bí )涕一把(bǎ )眼(yǎn )泪一(yī )把(bǎ )，蒋(jiǎng )少(shǎo )勋嫌(xián )弃的把手抽回来，看她哭的活像被他怎么了似的，他听的脑门儿发痛。

她一开始就(jiù )把速度(dù )提的比(bǐ )较快，但都注(zhù )意在她(tā )们(men )能接(jiē )受(shòu )的范(fàn )围(wéi )内。

她没好气的坐回床上，气鼓鼓的指着她们一个个：你还好意思问呢？我问你们，咱还是不(bú )是一个(gè )集体了(le )，不是(shì )说好共(gòng )同进退(tuì )吗(ma )？你(nǐ )们(men )怎么(me )可(kě )以抛(pāo )下我一个人。