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艾美丽(lì )淬：跑(pǎo )步还(hái )有(yǒu )啥方(fāng )式(shì )，不就(jiù )是迈开(kāi )腿跑吗(ma )。

对上(shàng )蒋少勋(xūn )更黑的脸色，她猛地捂住胸口：教，教官，我不喜欢你了，你，你你，你千万不要(yào )乱来(lái )，我是(shì )不(bú )会从(cóng )你(nǐ )的。

跑(pǎo )远了，张小乐(lè )才担心(xīn )的问：我们就(jiù )这样丢下美丽会不会不太好。

这个问题，除了陈美，其余四人都做的不标准。

听完(wán )顾潇(xiāo )潇(xiāo )说的(de )，艾美(měi )丽(lì )和张小(xiǎo )乐一脸(liǎn )懵逼：原来跑(pǎo )步还有(yǒu )这么多讲究？

艾美丽此时早已经忘了刚刚的大胆，抱着蒋少勋的腿大声哀嚎。

顾潇潇看着(zhe )她们(men )：首先(xiān )，你们(men )跑(pǎo )步的方(fāng )式不对(duì )，所以(yǐ )跑起步(bù )来，会(huì )更加费力，还有一点，你们已经习惯了平时出操时的速度，所以我不过加快了一点(diǎn )，你(nǐ )们(men )身体(tǐ )就(jiù )受不(bú )了(le )。

见艾(ài )美丽和(hé )张小乐(lè )张大嘴(zuǐ )呼气，顾潇潇皱眉跑到俩人旁边引导：闭上嘴巴，不要用嘴吸气，用鼻子吸，嘴巴呼气。