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顾潇潇(xiāo )比陈(chén )美稍(shāo )微好点，也是这个时候，她才(cái )知道(dào )，自(zì )己有多懈怠。

之前这俩人基本(běn )上都(dōu )是脸(liǎn )不红(hóng )气不喘的状态，今天居然(rán )看到(dào )她们(men )叉着(zhe )腰微喘。

蒋少勋说了几次，发(fā )现她(tā )们动(dòng )作还是不标准，干脆让学生会(huì )的成(chéng )员挨(āi )个儿(ér )指导她们。

经过一段时间(jiān )的训(xùn )练，加上(shàng )顾潇潇之前已经教过她们跑步(bù )的技(jì )巧，几人体力得到了很大的提升，现在(zài )跑三(sān )公里完全不在话下。

趴下！见(jiàn )他们(men )站好(hǎo )位置(zhì )，蒋少勋一声令下。

??提高(gāo )体力(lì )。陈(chén )美说(shuō )完，笑着和顾潇潇对了下拳头(tóu )。

她(tā )双眼(yǎn )发亮：教官和学生，哈，有趣(qù )了。

见寝(qǐn )室里(lǐ )其他人都不想理她，吴倩(qiàn )倩气(qì )的跺(duò )脚。

环靶是六环的，从中心的红色(sè )圆圈(quān )开始(shǐ )往外扩张，总共六个圈，命中(zhōng )中心(xīn )是10环(huán )，然后依次往外扩张，第二圈(quān )是9环(huán )，最(zuì )外圈(quān )是5环。

这问题让顾潇潇也(yě )感到(dào )着急(jí )，她(tā )怎么把这事儿给忘了。