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你们跑(pǎo )步的方(fāng )式不对，我先(xiān )给你们(men )讲一下。

所以(yǐ )被吵醒(xǐng )非但没有起床(chuáng )气，反(fǎn )而还浑身振奋(fèn )。

指导(dǎo )完艾美丽，她(tā )又接着(zhe )指导张小乐，直到她呼吸方式正确(què )为止。

艾美丽被她扯(chě )的一个趋咧，嘿嘿傻(shǎ )笑着：哎哟，好潇潇(xiāo )，我知道你嘴(zuǐ )硬心软(ruǎn )。

经过了快一(yī )个月的(de )训练，她以为(wéi )她们就(jiù )算体能不好，也不会(huì )差到哪里去，不至于(yú )跑十分钟就开(kāi )始喘。

裤衩电脑黑屏(píng )了，手(shǒu )机赶出来的一(yī )千字，明天加更哈

因(yīn )为平时(shí )顾潇潇说话的(de )态度总是嘻嘻哈哈的(de )，今天突然严肃，让(ràng )她们有些不习(xí )惯。

特(tè )殊训练有，不(bú )过得等(děng )你们体能达标(biāo )再说，还没学会走就(jiù )要学爬(pá )了你。