她(tā )一开(kāi )始就(jiù )把速(sù )度提(tí )的比(bǐ )较快(kuài ),但(dàn )都注(zhù )意在(zài )她们(men )能接(jiē )受的(de )范围(wéi )内。
陈美没说话,张天天和肖雪点了下头:确实,今天好像比平时更加辛苦一些。
见她脑袋不停往他腿心蹭去,蒋少勋脸色顿黑:你给我松开。
他这活阎王的架势,把艾美丽给(gěi )吓到(dào )了,对上(shàng )他犀(xī )利的(de )眸子(zǐ ),她(tā )哇的(de )一声(shēng )哭出(chū )来。
而张(zhāng )天天(tiān )和肖(xiāo )雪虽(suī )然还(hái )没开(kāi )始喘(chuǎn ),但(dàn )顾潇(xiāo )潇发(fā )现她(tā )们跑(pǎo )步的方式不对。
把肖雪拉过来,她拍了拍肖雪的脊背:胸要挺起来,不能驼背,上半身稍微往前倾一点,还有最重要的摆臂,你们把身体当做界限,摆臂的时候,手肘的位(wèi )置一(yī )定不(bú )能超(chāo )过身(shēn )体那(nà )条界(jiè )线,听到(dào )了吗(ma )?
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