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说着(zhe )她又(yòu )要(yào )往下倒，顾潇潇(xiāo )干脆把她被子掀了(le )：这可是你之前(qián )说(shuō )的要加训，赶紧(jǐn )起来，难道你还想(xiǎng )一直输给吴倩倩(qiàn )不(bú )成？

裤衩电脑黑(hēi )屏(píng )了，手机赶出来(lái )的一千字，明天加(jiā )更哈

跑步的(de )时候(hòu )，呼吸很重要，记(jì )住，让人最舒适的(de )跑步呼吸方(fāng )法，有(yǒu )两种，第一种，是三步呼两步吸，既跑三步就(jiù )呼一(yī )次(cì )气，再跑两步吸(xī )气，并且记住要用(yòng )鼻子吸气，嘴巴(bā )呼(hū )气，一定不能张(zhāng )大嘴巴吸气。

蒋少(shǎo )勋实在没眼睛看：我让你滚回(huí )去，明(míng )天再收拾你。

渐(jiàn )渐的，天际泛出鱼(yú )白肚，操场(chǎng )上也(yě )陆(lù )陆续续出现一些(xiē )提前到操场锻炼的(de )学生。

大腿(tuǐ )突然(rán )被(bèi )抱住，蒋少勋眼(yǎn )皮抽了抽，狠狠的(de )抽了抽腿，可惜(xī )她(tā )抱得太紧，没抽(chōu )开。

她看着陈美，让陈美和肖雪站(zhàn )出(chū )来并排跑了一小(xiǎo )段，而后把俩人叫(jiào )回来。

蒋少勋面色(sè )突变，眉心(xīn )狠狠(hěn )的(de )跳动，再也忍不(bú )住，一把将她拽起(qǐ )来。

艾美丽(lì )绝望(wàng )的(de )看着几人飞快的(de )背影，你们这几个(gè )牲口。