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你们跑步(bù )的方式(shì )不对，我(wǒ )先给你们讲一下(xià )。

她一开(kāi )始就把(bǎ )速度提的(de )比较快，但都注(zhù )意在她们(men )能接受的范围内(nèi )。

见艾美(měi )丽和张(zhāng )小乐张大(dà )嘴呼气，顾潇潇(xiāo )皱眉跑到(dào )俩人旁边引导：闭上嘴巴，不要(yào )用嘴吸气(qì )，用鼻子吸，嘴(zuǐ )巴呼气。

呜呜，教官，我(wǒ )错了，是我非礼(lǐ )你，你没(méi )有非礼我，呜呜(wū )她哭的上(shàng )气不接(jiē )下气：要(yào )，要不，你非礼(lǐ )回来吧？

所以被(bèi )吵醒非但(dàn )没有起床气，反(fǎn )而还浑身(shēn )振奋。

经过了快(kuài )一个月的(de )训练，她以为她(tā )们就算体能不好(hǎo )，也不会(huì )差到哪里去，不(bú )至于跑十分钟就(jiù )开始喘。

咦，她嫌弃的扯(chě )她耳朵，吸了口(kǒu )气，憋住(zhù )肺活量大声喊道(dào )：起、床(chuáng )、了！

蒋少勋面(miàn )色突变，眉心狠(hěn )狠的跳动(dòng )，再也忍不住，一把将她(tā )拽起来(lái )。

这个问(wèn )题，除了陈美，其余四人(rén )都做的不标准。