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你们看(kàn )，刚刚陈(chén )美和肖雪(xuě )跑步的姿势(shì )是不是差(chà )别很大，跑步的时(shí )候，头部要(yào )正直，双(shuāng )眼直视前(qián )方，不要(yào )盯着地面看，你也可(kě )以眼睛盯(dīng )着地面看(kàn )，但是头不能跟着往(wǎng )下低。

她(tā )话音落下(xià )，刚准备放下手臂休(xiū )息的艾美(měi )丽把手臂(bì )摆得贼快。

教官，我(wǒ )错了，求(qiú )你绕我一(yī )命，我不要死啊

她只(zhī )不过加快(kuài )了一些速(sù )度，才跑(pǎo )了没十(shí )分钟(zhōng )，她们居(jū )然就已经(jīng )开始喘气(qì )了。

现在对(duì )于艾美丽(lì )来说，天(tiān )大地大，睡觉最大，可一想到(dào )每次她都(dōu )在拖后腿(tuǐ )，就不敢继续睡了。

现在全身(shēn )上下除了(le )手臂，其他的地方都(dōu )不能动，手臂的疲(pí )惫立刻显现出来。

周(zhōu )围不时传(chuán )来的视线(xiàn )，让脸皮薄的张小乐(lè )感到不好(hǎo )意思：潇(xiāo )潇，差不(bú )多应该(gāi )可以(yǐ )了吧？

昨(zuó )晚得亏艾(ài )美丽作死(sǐ )，否则蒋少(shǎo )勋还真的(de )会让她们(men )在围墙上(shàng )跳到天亮。

瞥见他眉(méi )头深深的(de )皱在一起(qǐ )，艾美丽给吓得一个(gè )机灵，爱(ài )而克制的(de )眼神，又来了。

一听(tīng )到蒋教官(guān )这三个字(zì )，艾美丽就想到梦里(lǐ )蒋少勋露(lù )出獠牙，阴气森森的说要和她(tā )上床，搞(gǎo )死她的事(shì )，浑身顿(dùn )时一个激灵(líng )。