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呜(wū )呜，教官(guān )，我错了，是我非礼(lǐ )你，你没(méi )有非礼我(wǒ )，呜呜她(tā )哭的上气不(bú )接下气：要，要不(bú )，你非礼(lǐ )回来吧？

瞥(piē )见他眉头(tóu )深深的皱(zhòu )在一起，艾美丽给吓(xià )得一个机(jī )灵，爱而(ér )克制的眼(yǎn )神，又来了。

不，不(bú )是的，我(wǒ )不想玩。被蒋少勋一下，艾美(měi )丽说话更(gèng )加结巴了(le )。

艾美丽刚要欢呼，就听她继(jì )续说道：反正你已经习惯被吴(wú )倩倩欺负(fù )和瞧不起(qǐ )了。

我们(men )的膈肌和周(zhōu )围的器官(guān )，会受到(dào )重力的作(zuò )用，同步呼(hū )吸和跑步(bù )的节奏，能够避免(miǎn )器官对隔膜(mó )施加不必(bì )要的压力(lì )和对呼吸(xī )产生的阻碍，掌握对(duì )了呼吸方(fāng )法，会让(ràng )我们跑起步来轻松许(xǔ )多，不会(huì )那么快的(de )消耗体力，明白了吗(ma )？

他饶有(yǒu )兴致的看(kàn )着她们，看来这次让(ràng )两个班的(de )人不停比(bǐ )赛，还是(shì )有用处的，至少她们(men )终于知道(dào )要提升自(zì )己了。

特殊(shū )训练有，不过得等(děng )你们体能(néng )达标再说，还没学会(huì )走就要学(xué )爬了你。

艾美丽好不容易跑回(huí )宿舍，推(tuī )开门就靠(kào )在门板上大口大口的(de )喘气。