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她没好气的(de )坐回床上，气(qì )鼓鼓的指着她(tā )们一个(gè )个：你(nǐ )还好意(yì )思问呢？我问(wèn )你们，咱还是(shì )不是一个集体(tǐ )了，不是说好(hǎo )共同进退吗？你们怎(zěn )么可以(yǐ )抛下我(wǒ )一个人。

蒋少(shǎo )勋开了个口，剩下的话，悉(xī )数被堵了回去(qù )。

艾美丽无奈(nài )，只能乖乖的(de )闭上嘴(zuǐ )巴，结果她愣(lèng )是忘了张嘴呼(hū )气，不停的用(yòng )鼻子吸气呼气(qì )，张小乐也没(méi )做好，反而把(bǎ )脸憋了(le )个通红(hóng )。

蒋少(shǎo )勋眯眼看着站(zhàn )在最前面的两(liǎng )个女生，那不(bú )是顾潇潇和陈(chén )美吗？

第二种(zhǒng )方法，是两步(bù )呼一次(cì )，两步吸一次(cì )，呼和吸按照(zhào )1：1的节奏，呼(hū )吸这块天天和(hé )肖雪做的不错(cuò )，你们(men )两学着(zhe )点儿。

停停停。顾潇(xiāo )潇叫住她们，对陈美说：我(wǒ )教艾美丽和乐(lè )乐，你督促一(yī )下天天和肖雪(xuě )。

哇，原来跑(pǎo )步还有(yǒu )那么多讲究。艾美丽惊叹道(dào )。