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停停停。顾潇潇叫住她们，对陈美说(shuō )：我(wǒ )教艾(ài )美丽(lì )和乐(lè )乐(lè )，你督促一下天天和肖雪。

顾潇潇先(xiān )盯着(zhe )她，不停(tíng )的在她(tā )旁边提醒她张嘴呼气，鼻子吸气，她(tā )也渐(jiàn )渐的(de )找到(dào )了规律，不用顾潇潇提醒，也能正确的呼吸(xī )了。

那怎(zěn )么办(bàn )？艾美丽担心的问：我可不想再输给吴(wú )倩倩(qiàn )那傻(shǎ )逼了(le )。

把(bǎ )肖(xiāo )雪拉过来，她拍了拍肖雪的脊背：胸(xiōng )要挺(tǐng )起来(lái )，不(bú )能驼背(bèi )，上半身稍微往前倾一点，还有最重(chóng )要的(de )摆臂(bì )，你(nǐ )们把身(shēn )体当做界限，摆臂的时候，手肘的位(wèi )置一(yī )定不(bú )能超(chāo )过身体那条界线，听到了吗？

经过了快(kuài )一个(gè )月的(de )训练(liàn )，她(tā )以为她们就算体能不好，也不会差到哪(nǎ )里去(qù )，不(bú )至于(yú )跑十(shí )分(fèn )钟就开始喘。

命运之喉被锁住，艾美(měi )丽怂(sǒng )的一(yī )逼，此刻再(zài )看他黑气沉沉的脸，她突然佩服她刚(gāng )刚的(de )勇气(qì )。

居(jū )然敢强(qiáng )吻蒋少勋那个活阎王，还真是一波骚(sāo )操作(zuò )。

艾(ài )美丽(lì )好不容易跑回宿舍，推开门就靠在门板(bǎn )上大(dà )口大(dà )口的(de )喘气(qì )。