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她一开始就(jiù )把速度提的比较(jiào )快，但都注意在(zài )她们能接受的范(fàn )围内(nèi )。

顾潇潇看(kàn )着她(tā )们：首先，你们(men )跑步的方式(shì )不对(duì )，所以跑起步来(lái )，会更加费力，还有一点，你们(men )已经习惯了平时(shí )出操时的速度，所以我不过加快(kuài )了一(yī )点，你们身(shēn )体就(jiù )受不了(le )。

艾(ài )美丽(lì )一看又是跑(pǎo )步，头疼的问了一句(jù )：咱不能有点特(tè )殊训练吗？

乐乐(lè )更不用说，她来(lái )军校的目的就是(shì )为了改变自己，而且(qiě )本身也愿意(yì )吃苦(kǔ )。

对上他黑(hēi )气沉(chén )沉的脸，她莫名(míng )一惊，缩了缩脖(bó )子，恨不得找个(gè )地方转进去。

现(xiàn )在对于艾美丽来(lái )说，天大地大，睡觉(jiào )最大，可一(yī )想到(dào )每次她都在(zài )拖后(hòu )腿，就不敢(gǎn )继续(xù )睡了。

经过一个(gè )月的训练，她们(men )体能多少还是有(yǒu )些提高，刚开始(shǐ )只是速度加快了(le )她们适应不了。

我我(wǒ )我，你你你(nǐ )，满(mǎn )意了吗？睁(zhēng )着湿(shī )漉漉的双眼(yǎn )，她(tā )可怜兮兮的看着(zhe )他。