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唇角(jiǎo )扯(chě )出一抹柔和的笑(xiào )，陆(lù )宁道：既然没人说话(huà )，那就让我来给你(nǐ )们(men )介(jiè )绍一下今天的考核内(nèi )容(róng )。

餐车上的东西，宫(gōng )煜城只扫了一眼，就(jiù )知(zhī )道是李思雨做的。

虽(suī )然他语气依旧平淡，但(dàn )熟知他性格的李思(sī )雨(yǔ )很清楚，他这是在发(fā )布施令，而不是征求(qiú )她(tā )的意见。

空炮100米，进(jìn )入障碍去，障碍区的(de )障(zhàng )碍物，依次是五(wǔ )连桩(zhuāng )、宽壕沟、飞矮板、上(shàng )高板凳、越高低(dī )台(tái )、上云梯、过独木桥、高(gāo )板墙、钻铁丝网。

背(bèi )着一只手，陆宁来到(dào )几(jǐ )人面前，咧唇，露(lù )出(chū )八颗洁白的牙齿，笑(xiào )意(yì )森森：1分30秒算过关(guān )，机会我已经给你们了(le )，不要求你们一次达(dá )到(dào )，只要今天之内，有(yǒu )一次在规定时间内完(wán )成(chéng )，都算过关，怎(zěn )么样(yàng )，陆教官是不是很和(hé )善(shàn )？

他倒是不知道(dào )，在(zài )部队里，还有敢用药(yào )的(de )人。

看到周围黑漆(qī )不(bú )见一丝光亮，她猛地(dì )松(sōng )了口气。

袁江的手(shǒu )刚(gāng )好放在肖战受伤的肩(jiān )上(shàng )，肖战眉毛狠狠的(de )拧(nǐng )了一下，双手也瞬间(jiān )紧握成拳。

秦昊做足(zú )了(le )姿势，陆宁只让在起(qǐ )点做10个俯卧撑，为了(le )显(xiǎn )得比肖战厉害，秦昊(hào )果断做了是个。