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说着她又要往(wǎng )下倒(dǎo )，顾潇潇干脆把她被(bèi )子掀了：这可(kě )是你之(zhī )前说的要加训(xùn )，赶紧(jǐn )起来，难道你(nǐ )还想(xiǎng )一直输给吴倩倩(qiàn )不成(chéng )？

闻言，张小(xiǎo )乐和艾(ài )美丽身体下意(yì )识挺直(zhí )，目光呆滞的(de )看着她(tā )。

艾美丽淬：跑步(bù )还有啥方式，不就是(shì )迈开腿跑吗。

见艾美(měi )丽和张小乐张(zhāng )大嘴呼(hū )气，顾潇潇皱(zhòu )眉跑到俩人旁边引导(dǎo )：闭(bì )上嘴巴，不要用嘴吸(xī )气，用鼻子吸(xī )，嘴巴(bā )呼气。

把肖雪(xuě )拉过来(lái )，她拍了拍肖(xiāo )雪的(de )脊背：胸要挺起(qǐ )来，不能驼背，上(shàng )半身稍(shāo )微往前倾一点(diǎn )，还有(yǒu )最重要的摆臂(bì )，你们把身体当做界(jiè )限，摆臂的时候，手肘的(de )位置一定不能(néng )超过身(shēn )体那条界线，听到了(le )吗？

张天天假(jiǎ )装闭(bì )着眼睛睡觉，陈(chén )美一(yī )听，也是咳了一声，掀被子盖上。

大腿突(tū )然被抱住，蒋(jiǎng )少勋眼(yǎn )皮抽了抽，狠(hěn )狠的(de )抽了抽腿，可惜(xī )她抱(bào )得太紧，没抽(chōu )开。

呼(hū )吸问题好调节(jiē )，姿势(shì )问题最难调节(jiē )，她在旁边不停的提(tí )醒动(dòng )作不标准的四人，然(rán )而四人都没法(fǎ )改过来(lái )，反而越跑越(yuè )乱，连(lián )呼吸节奏都给(gěi )忘了(le )。

那怎么办？艾(ài )美丽(lì )担心的问：我可不想(xiǎng )再输给吴倩倩(qiàn )那傻逼(bī )了。

没有女生(shēng )，男生(shēng )们看个包子都(dōu )觉得(dé )眉清目秀，所以军校(xiào )里有多少女生(shēng )，男生(shēng )们都如数家珍(zhēn )，更别(bié )说还是美女级(jí )别的。