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你(nǐ )们(men )看，刚刚陈美和(hé )肖雪跑步的姿势是(shì )不是差别很大，跑(pǎo )步的(de )时候，头部(bù )要正直，双眼直视(shì )前方，不要盯着地(dì )面看(kàn )，你也可以(yǐ )眼睛盯着地面看，但是头不能跟着往(wǎng )下低。

艾美丽绝(jué )望(wàng )的看(kàn )着几人飞快(kuài )的背影，你们这几(jǐ )个牲口。

差不多(duō )过(guò )了十(shí )分钟左右，几人的手已经开始(shǐ )酸了，跑步的时(shí )候(hòu )因为(wéi )身体在动，感觉还没那么明显(xiǎn )。

前面带跑的人(rén )很(hěn )重要(yào )，尤其是节(jiē )奏问题，她并没有(yǒu )打算和平时出早操(cāo )一样(yàng )，带着她们(men )慢悠悠的跑。

次日(rì )一大早，起床号还(hái )没打响，顾潇潇(xiāo )已(yǐ )经起(qǐ )床了。

张天(tiān )天假装闭着眼睛睡(shuì )觉，陈美一听，也(yě )是咳(ké )了一声，掀(xiān )被子盖上。

听见她(tā )说的话，顾潇潇(xiāo )嘴(zuǐ )角抽(chōu )搐：你梦见(jiàn )啥了？

错。顾潇潇(xiāo )打断她：我不过(guò )是(shì )比平(píng )时出操加快(kuài )了一点速度，你看(kàn )看你们，自己能感(gǎn )觉得到吗？是不(bú )是(shì )比平时出操的时(shí )候吃力多了？

她到(dào )底是怎么做到亲(qīn )上(shàng )去的(de )，呜呜呜这(zhè )么恐怖，她刚刚一(yī )定是着魔了。