下午(wǔ )还有5000米轻装长(zhǎng )跑,这次是集(jí )体一(yī )起跑,15个(gè )班级(jí ),所有人一起(qǐ )跑,地点后山。
速度很快(kuài ),没一会儿,他距离顾潇潇(xiāo )和肖(xiāo )战,就只(zhī )剩100米(mǐ )左右的距(jù )离了(le )。
俯卧撑不仅需要体力,还需要强大的(de )臂力,能做到(dào )45个,还得亏顾(gù )潇潇(xiāo )总是拉着(zhe )她们(men )加餐训练。
至(zhì )于秦月等人,已经完全不(bú )想把吴倩倩当(dāng )做自己队伍里(lǐ )的一员了。
??及(jí )格了(le )。艾美丽(lì )高兴(xìng )的大叫。
至于(yú )任东和陈美(měi ),则是负责把(bǎ )全班所有人都(dōu )带到及格线。
但因(yīn )为她们跑(pǎo )的是(shì )山路,所(suǒ )以放(fàng )宽了标准,30分钟之内完成(chéng )算及格。
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