而张天天和(hé )肖(xiāo )雪(xuě )虽然还没开始喘,但顾潇潇发现她们(men )跑(pǎo )步的方式不对。
跑远了,张小乐才担(dān )心(xīn )的(de )问:我们就这样丢下美丽会不会不太(tài )好(hǎo )。
艾美丽一看又是跑步,头疼的问了一(yī )句(jù ):咱不能有点特殊训练吗?
是蒋少勋(xūn )让(ràng )他(tā )离开,他跟在后面听见那几个女生感(gǎn )叹(tàn )的时候,才知道他被艾美丽那小丫头(tóu )亲(qīn )了(le )。
第二种方法,是两步呼一次,两步(bù )吸(xī )一次,呼和吸按照1:1的节奏,呼吸这(zhè )块(kuài )天(tiān )天和肖雪做的不错,你们两学着点儿(ér )。
见艾美丽和张小乐张大嘴呼气,顾潇潇(xiāo )皱(zhòu )眉跑到俩人旁边引导:闭上嘴巴,不(bú )要(yào )用(yòng )嘴吸气,用鼻子吸,嘴巴呼气。
不,不(bú )是的,我不想玩。被蒋少勋一下,艾(ài )美(měi )丽(lì )说话更加结巴了。
而张天天和肖雪虽(suī )然(rán )还没开始喘,但顾潇潇发现她们跑步(bù )的(de )方(fāng )式不对。
讲解完之后,顾潇潇再次让(ràng )陈(chén )美带着她们跑,速度依然和刚刚一样,她(tā )继续在旁边看着她们跑。
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