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讲解完之后，顾潇(xiāo )潇(xiāo )再次让陈美带着她(tā )们(men )跑，速度依然和刚(gāng )刚(gāng )一样，她继续在旁(páng )边看着她们跑。

次日(rì )一大早，起床号还(hái )没(méi )打响，顾潇潇已经(jīng )起(qǐ )床了。

张天天假装(zhuāng )闭(bì )着眼睛睡觉，陈美(měi )一听，也是咳了一声(shēng )，掀被子盖上。

错(cuò )。顾潇潇打断她：我(wǒ )不(bú )过是比平时出操加(jiā )快(kuài )了一点速度，你看(kàn )看你们，自己能感(gǎn )觉(jiào )得到吗？是不是比(bǐ )平(píng )时出操的时候吃力(lì )多(duō )了？

跑了差不多十(shí )分钟左右，顾潇潇发(fā )现身后几人的喘息(xī )声(shēng )有些过，她皱眉跑(pǎo )到(dào )旁边，让陈美带跑(pǎo )。

你们看，刚刚陈美(měi )和肖雪跑步的姿势是(shì )不是差别很大，跑(pǎo )步(bù )的时候，头部要正(zhèng )直(zhí )，双眼直视前方，不(bú )要盯着地面看，你(nǐ )也可以眼睛盯着地(dì )面(miàn )看，但是头不能跟(gēn )着(zhe )往下低。

你自己就(jiù )是(shì )个傻逼还说别人。顾潇潇扫了她一眼。