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他(tā )这活阎王的(de )架势(shì )，把艾美丽给吓(xià )到了，对上他犀(xī )利的眸子，她哇(wa )的一声哭出来。

把肖雪拉过来，她拍(pāi )了拍肖雪的(de )脊背(bèi )：胸要挺起来，不能驼背，上半(bàn )身稍微往前倾一(yī )点，还有最重要(yào )的摆臂，你们把(bǎ )身体当做界限，摆臂的时候，手(shǒu )肘的(de )位置一定不(bú )能超(chāo )过身体那条(tiáo )界线(xiàn )，听到了吗(ma )？

蒋(jiǎng )少勋实在没(méi )眼睛(jīng )看：我让你滚回(huí )去，明天再收拾(shí )你。

跑了差不多(duō )十分钟左右，顾(gù )潇潇发现身后几(jǐ )人的(de )喘息声有些(xiē )过，她皱眉跑到旁边(biān )，让陈美带(dài )跑。

一听到蒋教官这(zhè )三个字，艾美丽(lì )就想到梦里蒋少(shǎo )勋露出獠牙，阴(yīn )气森森的说要和(hé )她上(shàng )床，搞死她(tā )的事(shì )，浑身顿时(shí )一个(gè )激灵。

听完(wán )顾潇(xiāo )潇说的，艾(ài )美丽(lì )和张小乐一脸懵(měng )逼：原来跑步还(hái )有这么多讲究？

领子，回头对众(zhòng )人说：除了她，所有(yǒu )人挺好，立(lì )刻，马上，回去。