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夹杂着火气的话语，让顾潇潇脖子一(yī )缩，哀默(mò )的递(dì )给了(le )艾美丽一个眼神，而后欢快的拉着肖战(zhàn )撒有(yǒu )拉拉(lā )了。

不行(háng )。顾潇潇直接拒绝：别说话，照着我说(shuō )的做(zuò )。

你(nǐ )们跑(pǎo )步的(de )方式不对，我先给你们讲一下。

命运之(zhī )喉被(bèi )锁住(zhù )，艾(ài )美丽(lì )怂的一逼，此刻再看他黑气沉沉的脸，她突(tū )然佩(pèi )服她(tā )刚刚的勇气。

跑步的时候，呼吸很重要(yào )，记(jì )住，让人(rén )最舒(shū )适的跑步呼吸方法，有两种，第一种，是三(sān )步呼(hū )两步(bù )吸，既跑三步就呼一次气，再跑两步吸气，并且(qiě )记住(zhù )要用(yòng )鼻子(zǐ )吸气，嘴巴呼气，一定不能张大嘴巴吸(xī )气。

结果(guǒ )俩人(rén )更加(jiā )茫然，不仅艾美丽和张小乐，就连张天(tiān )天和(hé )肖雪(xuě )也是(shì )一脸(liǎn )懵逼。

所以被吵醒非但没有起床气，反(fǎn )而还(hái )浑身(shēn )振奋(fèn )。