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好了好(hǎo )了，我起床(chuáng )。揉了把眼(yǎn )睛，她迷迷(mí )糊糊的说。

顾潇潇看着(zhe )她们：首先，你们跑步的方式不对，所以(yǐ )跑起步来，会更加费力(lì )，还有一点(diǎn )，你们已经(jīng )习惯了平时(shí )出操时的速(sù )度，所以(yǐ )我(wǒ )不过加快(kuài )了(le )一点，你(nǐ )们(men )身体就受(shòu )不(bú )了。

不，不(bú )是的，我不(bú )想玩。被蒋(jiǎng )少勋一下，艾美丽说话(huà )更加结巴了(le )。

说完，她(tā )又要往床上(shàng )躺，被顾潇(xiāo )潇一把拉住(zhù )：别睡，咱们之前怎么说好的加餐，你还想不想继续(xù )留在学校追(zhuī )你的蒋教官(guān )了？

跑步的(de )时候，呼吸(xī )很重要，记(jì )住，让人最(zuì )舒适的跑(pǎo )步(bù )呼吸方法(fǎ )，有两种，第(dì )一种，是三(sān )步呼两步吸(xī )，既跑三步(bù )就呼一次气(qì )，再跑两步(bù )吸气，并且(qiě )记住要用鼻(bí )子吸气，嘴(zuǐ )巴呼气，一(yī )定不能张大(dà )嘴巴吸气。

不行。顾潇潇直接拒绝：别说话，照着我说的做。

看(kàn )她哭的鼻涕(tì )一把眼泪一(yī )把，蒋少勋(xūn )嫌弃的把手(shǒu )抽回来，看(kàn )她哭的活像(xiàng )被他怎么(me )了(le )似的，他(tā )听(tīng )的脑门儿(ér )发(fā )痛。

他突然(rán )觉得，自己(jǐ )跟这么个脑(nǎo )残生气，真(zhēn )是最大的失(shī )误。