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现在(zài )调(diào )整了呼吸方式，体(tǐ )力消耗(hào )的没有那(nà )么快，稍微轻松了(le )一点点(diǎn )。

呜呜，教官，我错(cuò )了，是(shì )我非礼你(nǐ )，你没有非礼我，呜呜她(tā )哭(kū )的上气不接下气：要，要(yào )不，你非(fēi )礼回来吧？

指导完(wán )艾美丽(lì )，她又接(jiē )着指导张小乐，直(zhí )到她呼吸(xī )方式正确为止。

此(cǐ )时没有(yǒu )烈日，然(rán )而张小乐和艾美丽(lì )的脸上(shàng )，还是布满了汗水，并且小(xiǎo )脸通红。

经过一个月的训练(liàn )，她们(men )体(tǐ )能多少还是有些提高，刚(gāng )开始只是(shì )速度加快了她们适(shì )应不了(le )。

看见是顾潇潇，艾美丽哎(āi )哟一声：怎么是你呀，吓死(sǐ )我了，大早上还(hái )没打起床号呢，你(nǐ )瞎折腾啥(shá )？

错。顾潇潇打断(duàn )她：我(wǒ )不过是比(bǐ )平时出操加快了一(yī )点速度(dù )，你看看你们，自己(jǐ )能感觉(jiào )得到吗？是不是比平时出操(cāo )的时候(hòu )吃(chī )力多了？

领子，回头对众(zhòng )人说：除(chú )了她，所有人挺好(hǎo )，立刻(kè )，马上，回去。

一想到吴倩(qiàn )倩，艾美(měi )丽浑身燃起熊熊战(zhàn )火，凶(xiōng )狠的眼神(shén )仿佛想要将谁撕碎(suì )。