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一(yī )般(bān )来说，2分35秒为及格(gé )，2分内为良好。

蒋少(shǎo )勋(xūn )挑眉：那你继续。顺(shùn )便把药酒放在桌上(shàng )：自己动手，丰衣(yī )足(zú )食。

要知道，四百(bǎi )米(mǐ )障碍跑，超过1分30秒(miǎo )以(yǐ )上，再进一秒有多(duō )难(nán )。

好家伙，一段时(shí )间不见，这家伙突(tū )飞(fēi )猛进呀，速度比以(yǐ )前(qián )真是快了不少。

难(nán )度(dù )加大就算了，时间(jiān )还缩短那么多，这是(shì )要人死的节奏，1分(fèn )30秒(miǎo )，别说一天了，一(yī )个(gè )月只能能达到都算(suàn )突(tū )飞猛进。

肖战和顾(gù )潇潇眼神交流的同(tóng )时(shí )，冷天野已经出发(fā )了(le )。

我说阿战，你是(shì )不(bú )是在里面干什么坏(huài )事(shì )了？那么久。

背着(zhe )手在六人面前来回(huí )走(zǒu )动，陆宁浅笑着：今(jīn )天的考核内容，依(yī )旧(jiù )很简单，都是你们(men )平(píng )时训练的内容。

众(zhòng )人只见艾美丽轻松(sōng )的(de )越过五连桩之后，姿(zī )态优美的跨向壕沟(gōu )，然后一声尖叫，人(rén )掉进了壕沟里。