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现(xiàn )在(zài )全(quán )身(shēn )上(shàng )下(xià )除(chú )了(le )手(shǒu )臂(bì )，其(qí )他(tā )的(de )地(dì )方(fāng )都(dōu )不(bú )能(néng )动(dòng )，手臂的疲惫立刻显现出来。

命运之喉被锁住，艾美丽怂的一逼，此刻再看他黑气沉沉的脸，她突然佩服她刚刚的勇气。

对上他黑气沉沉的脸，她莫名一惊，缩了缩脖子，恨不得找个地方转进去。

你们看，刚刚陈美和肖雪跑步(bù )的(de )姿(zī )势(shì )是(shì )不(bú )是(shì )差(chà )别(bié )很(hěn )大(dà )，跑(pǎo )步(bù )的(de )时(shí )候(hòu )，头(tóu )部(bù )要(yào )正(zhèng )直(zhí )，双(shuāng )眼直视前方，不要盯着地面看，你也可以眼睛盯着地面看，但是头不能跟着往下低。

我我我，你你你，满意了吗？睁着湿漉漉的双眼，她可怜兮兮的看着他。

你们看，刚刚陈美和肖雪跑步的姿势是不是差别很大，跑步的时候，头(tóu )部(bù )要(yào )正(zhèng )直(zhí )，双(shuāng )眼(yǎn )直(zhí )视(shì )前(qián )方(fāng )，不(bú )要(yào )盯(dīng )着(zhe )地(dì )面(miàn )看(kàn )，你(nǐ )也(yě )可(kě )以眼睛盯着地面看，但是头不能跟着往下低。

跑了差不多十分钟左右，顾潇潇发现身后几人的喘息声有些过，她皱眉跑到旁边，让陈美带跑。

怎么突然停下了，潇潇？肖雪叉着腰问。

终于可以休息，艾美丽和张小乐狠狠的松了(le )口(kǒu )气(qì )。