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艾美丽此时早已经忘了刚刚的大胆，抱着蒋少(shǎo )勋(xūn )的(de )腿(tuǐ )大(dà )声(shēng )哀(āi )嚎(háo )。

从(cóng )她(tā )悠然的语气，艾美丽听出八卦多余关心。

我们的膈(gé )肌和周围的器官，会受到重力的作用，同步呼吸和跑步的节奏，能(néng )够(gòu )避(bì )免(miǎn )器(qì )官(guān )对(duì )隔(gé )膜(mó )施(shī )加(jiā )不(bú )必要的压力和对呼吸产生的阻碍，掌握对了呼吸(xī )方法，会让我们跑起步来轻松许多，不会那么快的消耗体力，明白了(le )吗(ma )？

对(duì )上(shàng )他(tā )严(yán )厉(lì )的(de )眼(yǎn )神(shén )，艾美丽接着又缩了缩脖子：那，那我走了。

蒋少(shǎo )勋眯眼看着站在最前面的两个女生，那不是顾潇潇和陈美吗？

艾美(měi )丽(lì )被(bèi )吓(xià )得(dé )一(yī )个(gè )激(jī )灵(líng )，直(zhí )接(jiē )从床上立起来。

顾潇潇无奈扶额：你们不用管这些(xiē )原理，只要记住跑步的时候三步呼两步吸，鼻子吸气，嘴巴出气就(jiù )对(duì )了(le )，这(zhè )点(diǎn )能(néng )做(zuò )到(dào )吗(ma )？

我我我，你你你，满意了吗？睁着湿漉漉的双眼，她可怜兮兮的看着他。