你们看,刚刚陈美和(hé )肖雪跑步的(de )姿势是(shì )不是(shì )差别很(hěn )大,跑步的(de )时候(hòu ),头部(bù )要正(zhèng )直,双眼直(zhí )视前方,不要盯着地面看,你也可以眼睛盯着地面看,但是头不能(néng )跟着往下低(dī )。
把肖(xiāo )雪拉(lā )过来,她拍(pāi )了拍肖(xiāo )雪的(de )脊背:胸要(yào )挺起来(lái ),不(bú )能驼背,上半身稍微往前倾一点,还有最重要的摆臂,你们把身体(tǐ )当做界限,摆臂的时候(hòu ),手肘(zhǒu )的位(wèi )置一定(dìng )不能(néng )超过身(shēn )体那(nà )条界线(xiàn ),听(tīng )到了吗?
呜(wū )呜,教官,我错了,是我非礼你,你没有非礼我,呜呜(wū )她哭的上气(qì )不接下气:要,要(yào )不,你非礼(lǐ )回来(lái )吧?
魏(wèi )如昀(yún )大老远(yuǎn )看见(jiàn )几个女生在(zài )操场上练习摆臂,还以为他看错了。
蒋少勋面色突变,眉心狠狠的(de )跳动,再也(yě )忍不住,一(yī )把将她(tā )拽起(qǐ )来。
艾(ài )美丽(lì )好不容(róng )易跑(pǎo )回宿舍(shě ),推(tuī )开门就靠在(zài )门板上大口大口的喘气。
一行人洗漱完毕,只有艾美丽(lì )拖拖拉拉,顾潇潇扯着(zhe )她的衣(yī )领就(jiù )往外拖(tuō ):以(yǐ )后再这(zhè )么慢(màn ),直接(jiē )别洗(xǐ )脸刷牙了,我们可不等你。
因为平时顾潇潇说话的态度总是嘻嘻哈哈的,今天(tiān )突然严肃,让她们(men )有些(xiē )不习惯(guàn )。
蒋(jiǎng )蒋蒋她(tā )结结(jié )巴巴的(de )看着(zhe )他,一(yī )双明(míng )亮的大眼睛(jīng )扑闪扑闪的眨着:可可可可可不可以,饶,饶
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