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为什么每个(gè )字拆开来她(tā )都知道，但是组(zǔ )合在一起，她就听不懂(dǒng )了。

呼吸问(wèn )题好调节，姿势问题最(zuì )难调节，她在旁(páng )边不停的提(tí )醒动作不标(biāo )准的四人，然而四人都(dōu )没法改过来(lái )，反(fǎn )而越跑越乱(luàn )，连呼吸节(jiē )奏都给忘了(le )。

艾美丽被(bèi )她扯的一个(gè )趋咧，嘿嘿(hēi )傻笑(xiào )着：哎哟，好潇潇，我(wǒ )知道你嘴硬(yìng )心软。

跑步(bù )的时候，呼(hū )吸很重要，记住(zhù )，让人最舒(shū )适的跑步呼(hū )吸方法，有(yǒu )两种，第一(yī )种，是三步(bù )呼两步吸，既跑(pǎo )三步就呼一(yī )次气，再跑(pǎo )两步吸气，并且记住要(yào )用鼻子吸气(qì )，嘴(zuǐ )巴呼气，一(yī )定不能张大(dà )嘴巴吸气。

艾美丽缩了(le )缩脖子，睁(zhēng )着一双湿漉(lù )漉的(de )眼睛盯着他(tā )看，那委屈(qū )的眼神，就(jiù )好像真被他(tā )非礼过一般(bān )。

听见她说的话(huà )，顾潇潇嘴(zuǐ )角抽搐：你(nǐ )梦见啥了？