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她只不过加快了一些速度，才(cái )跑(pǎo )了(le )没(méi )十(shí )分(fèn )钟(zhōng )，她(tā )们(men )居(jū )然(rán )就(jiù )已(yǐ )经(jīng )开(kāi )始(shǐ )喘(chuǎn )气(qì )了(le )。

顾(gù )潇(xiāo )潇(xiāo )看着她们：首先，你们跑步的方式不对，所以跑起步来，会更加费力，还有一点，你们已经习惯了平时出操时的速度，所以我不过加快(kuài )了一点，你们身体就受不了。

因为平时顾潇潇说话的态度总是嘻嘻哈哈的，今天突然严肃，让(ràng )她(tā )们(men )有(yǒu )些(xiē )不(bú )习(xí )惯(guàn )。

一(yī )提(tí )起(qǐ )这(zhè )个(gè )，蒋(jiǎng )少(shǎo )勋(xūn )眼(yǎn )皮(pí )没(méi )忍(rěn )住(zhù )抽了抽：别跟我提她。

呼吸问题好调节，姿势问题最难调节，她在旁边不停的提醒动作不标准的四人，然而四人都没法改过来，反而越跑(pǎo )越乱，连呼吸节奏都给忘了。

昨晚得亏艾美丽作死，否则蒋少勋还真的会让她们在围墙上跳(tiào )到(dào )天(tiān )亮(liàng )。

见(jiàn )她(tā )非(fēi )但(dàn )不(bú )走(zǒu )，还(hái )一(yī )个(gè )劲(jìn )儿(ér )的(de )盯(dīng )着(zhe )他(tā )嘴(zuǐ )唇(chún )看(kàn )，蒋少勋蓦的想起被她强吻的两次，下意识抬手挡在嘴上。

当军人虽然不算肖雪的梦想，但却是她喜欢做的事，所以为了提高自己，她倒是挺愿意。

还别说，今天艾美丽这招，真是让她们大开眼界。