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四百米(mǐ )障碍，全程统共四百(bǎi )米，规(guī )则(zé )一般(bān )是士兵在起点位置五(wǔ )到十个(gè )俯(fǔ )卧撑(chēng )，然后迅速起跑，俯(fǔ )卧撑不(bú )计入时(shí )间。

听到蒋少勋给顾(gù )潇潇辩(biàn )解，陆(lù )宁挑眉，不正经的笑道：蒋(jiǎng )大教官(guān )，你这(zhè )是在维护肖战的女朋(péng )友吗？别忘了(le )，你也是有女朋友的(de )人。

他(tā )肩膀到(dào )现在都还痛着，由此(cǐ )可见她(tā )力气到(dào )底有多大，而且那还(hái )是她没(méi )用力的(de )情况。

陆宁笑而不语(yǔ )，调笑(xiào )着(zhe )说道(dào )：我看你手下那个顾(gù )潇潇，力气也(yě )不见得小到哪里去。

蒋少勋(xūn )皱眉：乱想什么，我只是说出我了(le )解到的(de )顾潇潇而已。

在知道赛制改(gǎi )变的时(shí )候，他(tā )就已经对她能赢不抱(bào )任何希(xī )望了。

没想到沈莹会突然接(jiē )话，蒋(jiǎng )少勋和(hé )陆宁同时一愣，朝她(tā )看去。