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张小乐和肖雪也是拖(tuō )后(hòu )腿中的一员，但这俩(liǎng )人比艾美丽积极多了(le )，一听要加练，立刻叠(dié )好被子，从床上下来(lái )。

跑远了，张小乐才担(dān )心的问：我们就这样(yàng )丢(diū )下美丽会不会不太好(hǎo )。

此时艾美丽和张小(xiǎo )乐脸色泛红，跑起来不(bú )至于吃力，但是却也(yě )不轻松，因为必须要(yào )跟(gēn )上陈美的速度。

最开(kāi )始是摆臂问题，所有(yǒu )的(de )习惯，都是长期持续(xù )形成的，既然如此，她(tā )就让她们形成正确姿(zī )势的习惯。

陈美那边(biān )也(yě )开始让肖雪和张天天(tiān )固定姿势摆臂。

乐乐(lè )很(hěn )能吃苦，虽然她也手(shǒu )酸，但是没说什么，一直坚持着。

蒋少勋此(cǐ )时气的脸色发黑，本(běn )身气势就吓人，他这(zhè )么(me )黑着脸，把艾美丽吓(xià )得浑身发抖。

见她非(fēi )但(dàn )不走，还一个劲儿的(de )盯着他嘴唇看，蒋少(shǎo )勋(xūn )蓦的想起被她强吻的(de )两次，下意识抬手挡(dǎng )在(zài )嘴上。

而张天天和肖(xiāo )雪虽然还没开始喘，但顾潇潇发现她们跑步(bù )的方式不对。

艾美丽(lì )淬：跑步还有啥方式，不就是迈开腿跑吗。