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俯卧(wò )撑(chēng )不(bú )仅需要体力，还需要(yào )强(qiáng )大(dà )的臂力，能做到45个，还(hái )得(dé )亏顾潇潇总是拉着她们(men )加(jiā )餐训练。

不过她没有拿(ná )出(chū )短跑的速度，毕竟5000米，就(jiù )算她体力好，也没法做(zuò )到(dào )全(quán )程冲刺的速度跑。

不对(duì )，你怎么对秦昊这么了解(jiě )？顾潇潇疑惑的看着陈美(měi )，就算见过几次，也不至(zhì )于(yú )这么了解吧。

跑山路的(de )五(wǔ )公里，可比在平地上跑(pǎo )费(fèi )力(lì )多了，而且第一个跑的(de )班(bān )级会很费力。

蒋少勋看(kàn )向(xiàng )艾美丽，见她笑得开心(xīn )，小脸红扑扑的，跟个小(xiǎo )喜(xǐ )鹊一样，拉着几个女生(shēng )不(bú )停(tíng )的说着她们一路坚持(chí )下(xià )来(lái )的经历。

俯卧撑不仅需(xū )要(yào )体力，还需要强大的臂(bì )力(lì )，能做到45个，还得亏顾(gù )潇(xiāo )潇总是拉着她们加餐训(xùn )练(liàn )。

顾潇潇跑到自己班级(jí )，当(dāng )着鸡肠子的面，接了杯(bēi )水(shuǐ )屁颠屁颠的朝肖战跑去(qù )。

别说她们高兴，就连鸡(jī )肠(cháng )子和蒋少勋看了，也不(bú )由(yóu )为她们感到自豪。