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艾美(měi )丽淬(cuì )：跑步还有啥方式，不就(jiù )是迈开腿跑吗。

不，不是(shì )的，我不想玩。被蒋(jiǎng )少勋(xūn )一下(xià )，艾美丽说话更加结(jié )巴了(le )。

而张天天和肖雪虽(suī )然还(hái )没开始喘，但顾潇潇(xiāo )发现(xiàn )她们跑步的方式不对(duì )。

她(tā )悄悄瞄了他一眼，长(zhǎng )得挺(tǐng )帅，给他亲回去能放(fàng )过她(tā )吗？

我们的膈肌和周(zhōu )围的(de )器官，会受到重力的(de )作用(yòng )，同步呼吸和跑步的(de )节奏(zòu )，能够避免器官对隔(gé )膜施(shī )加不(bú )必要的压力和对呼吸(xī )产生(shēng )的阻碍，掌握对了呼(hū )吸方(fāng )法，会让我们跑起步(bù )来轻(qīng )松许多，不会那么快(kuài )的消(xiāo )耗体力，明白了吗？

还别(bié )说，今天艾美丽这招(zhāo )，真(zhēn )是让她们大开眼界。

不行(háng )。顾潇潇直接拒绝：别说(shuō )话，照着我说的做。

乐乐(lè )更不用说，她来军校(xiào )的目(mù )的就是为了改变自己(jǐ )，而(ér )且本(běn )身也愿意吃苦。

因为(wéi )平时(shí )顾潇潇说话的态度总(zǒng )是嘻(xī )嘻哈哈的，今天突然(rán )严肃(sù )，让她们有些不习惯(guàn )。

艾(ài )美丽也感觉脸上火辣(là )辣的(de )，因为周围的男生都(dōu )下意(yì )识朝她们这边看，所(suǒ )以速(sù )度也慢了下来。