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结果(guǒ )那边正忙着伤春悲(bēi )秋的艾美丽(lì )听(tīng )了，激动的从床(chuáng )上翻滚下来，跌到(dào )地上。

现在(zài )只是五公斤，居然(rán )让她感到稍(shāo )微(wēi )有些吃力，这显(xiǎn )然不是她最好的状(zhuàng )态。

联想她(tā )们(men )今天的速度，蒋(jiǎng )少勋稍微一(yī )想(xiǎng )，就(jiù )能想到问题(tí )的关键所在了。

因(yīn )为肖雪她们(men )四(sì )人腿上绑的沙袋(dài )总共加起来(lái )才四斤(jīn )，她和顾潇(xiāo )潇腿上的加起来有(yǒu )十斤。

不行(háng )，不能停下，今天(tiān )必须跑完三公里，你们就是爬(pá )也得给我爬过去，不准休息。

腿(tuǐ )分开成v字形，肩(jiān )膀稍往前倾，不要(yào )绷的太直。

对(duì )她们杀手而言，各种技能必(bì )须(xū )精通(tōng )，凡是能利(lì )用的东西，都可以(yǐ )成为她们的(de )武(wǔ )器。

齐刷刷的动(dòng )作，简直帅(shuài )到炸裂(liè )，顾潇潇没(méi )忍住赞了一句：够(gòu )霎。

秦月皱(zhòu )眉(méi )，回头看着跑在(zài )老后面的顾潇潇和(hé )陈美。