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四百(bǎi )米障碍(ài )，算是训练(liàn )内容中(zhōng )最难的一项(xiàng )，但对(duì )于训练过无数次的(de )人来说，并不是难(nán )事，就是不知道这(zhè )规定的时间，到底(dǐ )有多短。

秦昊不甘(gān )的瞪着陆宁，大有(yǒu )撸起袖子就要上去(qù )跟他打的冲动。

惊(jīng )悚的回头看向五连(lián )桩，艹，这玩意儿(ér )怎么这(zhè )么滑。

他目(mù )光深邃(suì )如海，湛蓝(lán )色的眼(yǎn )眸叫人看了(le )心生涟(lián )漪。

沈莹正(zhèng )处理文(wén )件，突然听(tīng )陆宁来(lái )了一句：你说现在(zài )的小女生，力气都(dōu )那么大吗？

看到没(méi )有，今天的考核内(nèi )容，只是四百米障(zhàng )碍而已，不要求名(míng )额，也不用让你们(men )跟谁比赛速度，只(zhī )要能在规定时间内(nèi )完成，都可以通过(guò )。

这俩(liǎng )男人为了顾(gù )潇潇在(zài )那里大眼瞪(dèng )小眼，顾潇潇还在(zài )却全然(rán )未知。