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这一声厉(lì )吼(hǒu )，直接把(bǎ )艾美丽吓(xià )得哭的更(gèng )厉害，非(fēi )但没松开，反而跟抱(bào )住救命稻(dào )草似的，死死的抓着(zhe )他大腿不(bú )放，而且(qiě )脑袋还不停的蹭来蹭(cèng )去。

陈美(měi )没说话，张天天和肖雪点了下(xià )头：确实(shí )，今天好(hǎo )像比平时更加辛苦一(yī )些。

特殊(shū )训练有，不过得等你们体能(néng )达(dá )标再说，还没学会(huì )走就要学(xué )爬了你。

第二种方法(fǎ )，是两步(bù )呼一次，两步吸一(yī )次，呼和吸(xī )按照1：1的(de )节奏，呼(hū )吸这块天天和肖雪做(zuò )的不错，你们两学(xué )着点儿。

对上蒋少勋(xūn )更黑的脸(liǎn )色，她猛(měng )地捂住胸口：教，教(jiāo )官，我不(bú )喜欢你了(le )，你，你你，你千万(wàn )不要乱来(lái )，我是不(bú )会从你的。

这边，艾(ài )美丽孤军(jun1 )奋战，魏(wèi )如昀也被(bèi )蒋少勋支(zhī )走了。

指导(dǎo )完艾美丽(lì )，她又接(jiē )着指导张小乐，直到(dào )她呼吸方(fāng )式正确为(wéi )止。

张小乐和肖雪也(yě )是拖后腿(tuǐ )中的一员(yuán )，但这俩人比艾美丽(lì )积极多了(le )，一听要(yào )加练，立刻叠好被子(zǐ )，从床上(shàng )下来。

终(zhōng )于可以休息，艾美(měi )丽(lì )和张小乐(lè )狠狠的松(sōng )了口气。