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空(kōng )炮100米，进入障碍(ài )去，障碍区的障(zhàng )碍物，依次是五(wǔ )连桩、宽壕沟、飞矮板、上(shàng )高板(bǎn )凳、越高低(dī )台、上云梯、过独木(mù )桥、高板墙、钻(zuàn )铁丝网。

那个时(shí )候对她们(men )的及格(gé )要求还是(shì )2分35秒。

越过一系(xì )列障碍(ài )，动作行(háng )云流水(shuǐ )，不带一(yī )丝停顿。

蒋少勋(xūn )跟他说话胃疼，狠狠的扭了一把(bǎ )他的手腕，办公(gōng )室里顿时传来一(yī )阵凄厉的尖叫声(shēng )。

四百米障碍，全程统共四百米(mǐ )，规则一般(bān )是士(shì )兵在起点位(wèi )置五(wǔ )到十个俯卧撑，然后迅速起跑，俯卧撑不(bú )计入时(shí )间。

肖战(zhàn )出了这(zhè )样的成绩(jì )，让陆(lù )宁心里好(hǎo )一阵诧(chà )异，只是(shì )面上不(bú )显。

背着(zhe )手在六人面前来(lái )回走动，陆宁浅(qiǎn )笑着：今天的考(kǎo )核内容，依旧很(hěn )简单，都是你们(men )平时训练的内容(róng )。

肖战回到队伍(wǔ )，陆宁扬声大笑(xiào )：不错，看(kàn )到没(méi )有，这就是你们(men )的榜样，看来1分(fèn )30秒还是太宽裕了(le )，相信你(nǐ )们一定(dìng )能完成，下面我(wǒ )宣布，肖(xiāo )战同学(xué )过关，可(kě )以自由(yóu )行动了。

毕竟程(chéng )梦是自己(jǐ )连里的兵，她什(shí )么情况，沈莹还(hái )是很清楚的。