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要想自己彻底改变，好像(xiàng )不(bú )是逃避，而(ér )是(shì )积极面对。

熊(xióng )涛看着他们(men )：经历了早上的(de )训练，我想知道，大家都有什么想(xiǎng )法，或者说(shuō )，有谁觉得训(xùn )练(liàn )强度过大受(shòu )不(bú )了的。

二十(shí )分(fèn )钟时间，顾潇潇直接找了个杂草多一点的地方(fāng )躺(tǎng )下，累得够(gòu )呛(qiàng )。

就她俩这(zhè )疲(pí )惫不堪的身(shēn )体(tǐ )，跪着还能养下精神，这要是继续训练，估计会(huì )被踩在泥潭(tán )里(lǐ )爬不起来。

俩(liǎng )人说话完全(quán )不(bú )避讳，导致陈(chén )美和任东完全听了去。

可现在看到艾美丽的坚(jiān )持(chí )和执着，陈(chén )美(měi )突然想到了(le )她(tā )刚进学校的(de )样(yàng )子。

顾潇潇和艾美丽腆着非常开心的笑将女军(jun1 )官(guān )送走。

看到(dào )又(yòu )是艾美丽这(zhè )货(huò )，熊涛直接(jiē )移(yí )开视线：很好，既然没有，那我们就开始下午的(de )训练，下午(wǔ )的(de )训练很简单(dān )，你们不必担(dān )心(xīn )，不过在训练(liàn )之前，我有些问题，想要请教你们。

二十分钟(zhōng )休(xiū )息时间，真(zhēn )不(bú )算多，艾美(měi )丽(lì )感觉自己已(yǐ )经(jīng )走到了人生的尽头。