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最开始是摆臂问(wèn )题(tí )，所有的习惯，都(dōu )是(shì )长期持续形成的，既然如(rú )此(cǐ )，她就让她们形成(chéng )正(zhèng )确姿势的习惯。

她(tā )一(yī )开始就把速度提的比较快(kuài )，但都注意在她们能(néng )接(jiē )受的范围内。

没一(yī )会儿，教(jiāo )官们陆陆续续来到(dào )操(cāo )场上，因为起床号(hào )马上就要打响了。

这边，艾(ài )美(měi )丽孤军奋战，魏如(rú )昀(yún )也被蒋少勋支走了。

陈美(měi )没(méi )说话，张天天和肖(xiāo )雪(xuě )点了下头：确实，今天好(hǎo )像(xiàng )比平时更加辛苦一(yī )些(xiē )。

那怎么办？艾美(měi )丽担心的问：我可不想再输(shū )给(gěi )吴倩倩那傻逼了。

不(bú )行。顾潇潇直接拒(jù )绝：别(bié )说(shuō )话，照着我说的做(zuò )。

昨晚得亏艾美丽作(zuò )死，否则(zé )蒋少勋还真的会让(ràng )她(tā )们在围墙上跳到天(tiān )亮(liàng )。

顾潇潇看着她们：首先(xiān )，你们跑步的方式不(bú )对(duì )，所以跑起步来，会更加(jiā )费(fèi )力，还有一点，你(nǐ )们(men )已经习惯了平时出(chū )操时的速度，所以我不过加(jiā )快(kuài )了一点，你们身体(tǐ )就(jiù )受不了。