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难度加大就算了，时间还缩短那么多，这是要人死的节奏，1分30秒，别说一天了，一个月只能能达到都(dōu )算突飞猛进。

四百米(mǐ )障碍，全程统共四百(bǎi )米，规则一般是(shì )士兵(bīng )在起点位置五(wǔ )到(dào )十个(gè )俯卧撑，然后(hòu )迅(xùn )速起(qǐ )跑，俯卧撑不(bú )计(jì )入时(shí )间。

陆宁刚被(bèi )她(tā )男人(rén )收拾，现在看(kàn )艾(ài )美丽(lì )也不得劲儿。

这样想着，顾潇潇干(gàn )脆脱了外衣，趴下开(kāi )始做俯卧撑。

时间一(yī )分一秒的过去，对顾(gù )潇潇而言，就跟坐牢(láo )一样难熬。

李思雨失(shī )神的望着眼前的男人(rén )，或许是他平时(shí )太过(guò )温柔，以至于(yú )她(tā )都忘(wàng )了，这个男人(rén )，是站(zhàn )在黑暗势力最(zuì )顶(dǐng )端的(de )那个人，根本(běn )不(bú )可能(néng )会是温柔的人(rén )。