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见艾美丽和张小(xiǎo )乐(lè )张大嘴呼气(qì )，顾潇潇皱眉跑到俩(liǎng )人(rén )旁边引导：闭上嘴巴，不要用嘴(zuǐ )吸(xī )气，用鼻子(zǐ )吸，嘴巴(bā )呼气。

呜呜(wū )，教官，我错(cuò )了，是我(wǒ )非礼你，你(nǐ )没有非礼我，呜呜她(tā )哭(kū )的上气不接(jiē )下气：要，要不，你(nǐ )非(fēi )礼回来吧？

等她又跑(pǎo )了两步，她(tā )才接着道：ok，现在张大(dà )嘴巴呼气，不准吸。

对上他黑气(qì )沉(chén )沉的脸，她(tā )莫名一惊，缩了缩脖(bó )子(zǐ )，恨不得找(zhǎo )个地方转进去。

而张(zhāng )天(tiān )天和肖雪虽(suī )然还没开(kāi )始喘，但顾(gù )潇潇发现她们跑步的方(fāng )式不对。

呼(hū )吸问题好调节，姿势(shì )问(wèn )题最难调节(jiē )，她在旁边不停的提(tí )醒(xǐng )动作不标准(zhǔn )的四人，然而四人都(dōu )没法改过来，反而越跑(pǎo )越乱，连呼(hū )吸节奏都给忘了。

教(jiāo )官(guān )，我错了，求你绕我一命，我不(bú )要(yào )死啊

跑远了(le )，张小乐才担心的问(wèn )：我们就这样(yàng )丢下美丽(lì )会不会不太(tài )好。